“你的孩子开心吗?”我知道吗?没有多少父母对此问题进行了仔细的考虑。相关调查显示,入学后幸福指数有所下降,这不仅是由于学业增加,而且还更多是由于环境因素的变化影响了婴儿的幸福感。指数。
美国育儿专家鲍勃·默里(Bob Murray)博士在《养育乐观的孩子》中指出,某些婴儿可能出生时带有幸福或抑郁的基因,但这些基因对婴儿没有绝对影响,这些基因可以扩展,可以随环境而改变。变化。无论先天基因如何,一个幸福而乐观的婴儿也应该是一个阳光明媚而幸福的家庭的产物。换句话说,整个家庭的乐观气氛在很大程度上决定了婴儿的幸福指数。
世界上所有的父母都希望自己的宝宝每天都能快乐,但希望远远不够。宝宝是否快乐需要父母的照顾和务实。让我们看看美国育儿专家对培养积极乐观的婴儿的一些建议:
1.让婴儿处于被爱,被理解和需要的社交关系中
父母应该帮助婴儿感觉到他们与父母,其他家庭成员,朋友,邻居甚至宠物之间的亲密关系,并使婴儿感到被爱,被理解和需要。父母可以在有空的时候更加拥抱婴儿,与婴儿一起吃饭,睡觉和大笑。
当然,父母还必须确保对婴儿的爱不会被破坏。除家庭照料外,父母还必须帮助婴儿建立更友好的社交关系,例如与朋友相处,例如帮助婴儿结交新朋友。上幼儿园,带孩子出去玩,向邻居打招呼,带孩子去图书馆或游乐园与同龄的其他孩子一起玩,等等。
2.只有快乐的父母才能抚养快乐的孩子
父母可能无法直接控制婴儿的情绪,但父母可以尽力控制自己的情绪。拥有稳定幸福关系的父母更有可能抚养一个快乐的婴儿。如果父母经常感到沮丧,这种“负能量””也可能会传染给婴儿。因此,父母为婴儿的幸福所做的最简单的事情就是让自己首先幸福。
3.学会正确地称赞你的宝宝
许多科学研究将自信与幸福联系在一起,也就是说,如果父母可以更多地鼓励自己的孩子,那么他们就更可能因为获得认可而幸福。但是父母需要特别注意如何称赞婴儿,而不是称赞结果,而要称赞过程,也要称赞婴儿为实现目标而付出的努力,毅力,而不仅仅是结果本身。
如果父母只称赞婴儿的最终结果,婴儿可能会得到一个信息,“只有实现这一目标,父母才会获得认可”,这会给婴儿增加压力和信心。因此,他们的思维方式和辛勤工作使父母更加赞赏婴儿的进步,这样的婴儿将来就不会害怕失败。
4.鼓励婴儿尝试所有新事物
如果父母对建立孩子的自信心真的很感兴趣,那么最好给他们提供很多学习新技能的机会。幸运的是,对于4岁以下的婴儿来说,几乎所有的事情都是自信心的机会,因为一切对他们来说都是新事物:爬行,走路,吃饭,穿衣服和继续前进。上厕所等可以帮助婴儿获得自信。
因此,父母不应该被束缚,给婴儿一切,让婴儿学到一些不知道的东西,一开始可能会失败,可以让婴儿尝试慢一些几次,他们总是学习不仅可以促进婴儿的成长。自信心,还可以提高宝宝的自信心。
5.让宝宝给家人一点力量和真正的信任
默里博士指出:幸福在很大程度上取决于我们对他人的感觉和被他人重视的感觉,如果没有这种感觉,我们可能会担心被排斥在人群之外,这会使我们感到不开心和沮丧。宝宝。您还需要感到自己被认可。因此,父母也可以给宝宝分配一些小的“任务”,例如:在晚餐前摆好盘子和凳子。年龄较大的婴儿可以使衣服整洁,并学会干衣服。当父母认识到婴儿对家庭的贡献时,婴儿的成就感和幸福感就会很高。
6.教宝宝感恩永远感恩的人也会对生活更加积极和乐观,因为他们觉得生活充满了善良,对未来充满了期待。当婴儿通过一些简单的单词并进行书写时,父母可以让婴儿在一个小笔记本上写一些使他们今天快乐或感恩的东西,例如同班的孩子给婴儿糖果。一家人给婴儿带来了一个小礼物。母亲做了他今天喜欢吃的菜。尽管这些事情可能微不足道,但重要的是,婴儿要养成积极的态度并学会对生活中的各种事情感恩。好东西。
7,还教宝宝应对不良情绪
有些父母可能想让自己的宝宝永远快乐,这样的父母更有可能将自己的宝宝放在温室中并努力使自己的所有宝宝的想法和愿望成真,但这在现实中并不值得提倡世界上的痛苦,当有幸福时,婴儿不可能永远遇到幸福。
因此,在培养乐观的婴儿方面一个非常重要的方面就是要教会婴儿应对自己的负面情绪。我们可以将婴儿处理负面情绪的过程视为其“自我修复”的过程。在不幸发生后立即转移婴儿的注意力,做一些使婴儿快乐的事情,但是如果婴儿没有真正分析负面情绪的根源,那么它仍然不能帮助婴儿从根本上感觉。
婴儿产生负面情绪后,父母可能会在短时间内做一些事情使婴儿感到快乐,但是更重要的是帮助婴儿分析导致其不快乐的原因并给予婴儿建议和指导。最后,“自我修复”过程只能由婴儿来完成。父母不能为他们做。只有这样,婴儿才能学会适当地应对负面情绪,并随着成长而更好地面对生活的挫折和失败。向上。